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来源:好招商食品网 美食制作 慢时光里的微凉  |  2023-01-09
主料:
小冬瓜一个肉馅一斤

辅料:
一茶匙味极鲜酱油适量芝麻油适量鸡精适量淀粉三大匙蛋清一个香菜适量姜末适量小葱末一颗

冬瓜丸子汤的做法步骤

1.小冬瓜一个 削皮切两毫米薄厚的片备用。

2.准备好肉馅。

3.香菜切断 小葱切末。

4.将准备好的肉馅加入姜末 小葱末 香油盐 鸡精蛋清淀粉 顺时针搅拌上劲。

5.锅中加入适量清水 放入冬瓜片 烧开转小火。

6.搅拌好的肉馅夹成大小均匀的小丸子小火慢慢煮熟 瓢去浮沫加入盐 鸡精调味。

7.出锅倒入容器加入香菜段芝麻油 清淡鲜美的冬瓜汤就做好了 肉丸的香 冬瓜的清淡解腻 结合一起完美搭配。

小窍门&温馨提示

冬瓜性寒味甘 清热生津 避暑除烦 在夏日食用极为适宜 冬瓜不含脂肪热量不高 对于防止人体发胖具有重要意义 还有很好的润肤美容功效 还可以有助于人体健美等 减肥的妹子可以经常食用!


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 夏季食谱 小冬瓜
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